Le foglie di rovo (Rubus ulmifolius) sono un rimedio naturale utilizzato per le proprietà astringenti, antinfiammatorie e antimicrobiche. Ricche di tannini, flavonoidi e acidi fenolici, risultano efficaci nel trattamento di disturbi intestinali, infiammazioni del cavo orale e irritazioni cutanee12.
Proprietà e benefici principali
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Azione antidiarroica: i tannini (fino al 15% della composizione) riducono le secrezioni intestinali, contrastando diarrea e dissenteria13.
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Effetto antinfiammatorio: flavonoidi come orientina e vitexina alleviano gengiviti, afte e mal di gola attraverso gargarismi o collutori42.
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Supporto dermatologico: decotti applicati su ferite, geloni o emorroidi accelerano la guarigione grazie all’azione cicatrizzante53.
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Proprietà antiossidanti: combattono i radicali liberi, proteggendo le cellule dallo stress ossidativo42.
Ingredienti attivi
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Tannini gallici: astringenti naturali per il tratto gastrointestinale13.
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Acidi fenolici (clorogenico, ellagico): antimicrobici e antitumorali42.
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Vitamina C (nei frutti associati): rinforza il sistema immunitario14.
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Pectine: leniscono le mucose irritate3.
Modalità d’uso consigliate
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Decotto intestinale: 5 g di foglie essiccate in 250 ml d’acqua, bollire 10 minuti. Bere 2-3 tazze al giorno3.
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Collutorio: infuso freddo (3 g/100 ml) per gargarismi contro gengiviti53.
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Impacchi cutanei: applicare un panno imbevuto di decotto su eczema o ragadi anali3.
Abbinamenti sinergici
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Liquirizia: potenzia l’effetto antinfiammatorio sulle mucose gastriche3.
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Malva: addolcisce il decotto per un’azione emolliente combinata3.
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Camomilla: utile in impacchi per pelli sensibili4.
Avvertenze
Evitare in caso di ipersensibilità accertata. Non superare le dosi consigliate per prevenire effetti collaterali gastrointestinali. Consultare un medico in gravidanza, allattamento o terapie anticoagulanti43.
Perché scegliere le foglie di rovo?
Questa pianta unisce tradizione erboristica e evidenza scientifica, con studi che ne confermano l’efficacia come rimedio versatile per disturbi infiammatori acuti e cronici. La disponibilità in foglie essiccate o estratti secchi ne facilita l’uso in diverse formulazioni42.
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