Il tè verde Bancha è una varietà di tè verde giapponese molto apprezzata per il suo basso contenuto di teina, che lo rende adatto a tutti, inclusi bambini e donne in gravidanza. Deriva dalla raccolta tardiva delle foglie della Camellia sinensis, conferendogli un gusto più leggero e meno intenso rispetto ad altri tè verdi, ma con un profilo nutrizionale ricco e benefico12.
Questa bevanda è un vero e proprio superfood grazie alla sua alta concentrazione di antiossidanti, come polifenoli e catechine, che contrastano efficacemente lo stress ossidativo e l’invecchiamento cellulare. Inoltre, il tè Bancha contiene minerali essenziali come calcio, ferro, fosforo, magnesio e vitamine come la A e la B3, che contribuiscono a riequilibrare il pH del sangue e supportano la salute di ossa, cuore e sistema immunitario34.
Il tè verde Bancha ha proprietà digestive e depurative: favorisce la digestione, riduce il gonfiore addominale e stimola la diuresi, aiutando il fegato nel processo di detossificazione. Può essere consumato durante tutta la giornata, anche la sera, senza rischiare insonnia grazie al suo contenuto ridotto di teina15.
Inoltre, contiene teanina, un amminoacido che promuove uno stato di rilassamento mentale senza causare sonnolenza, migliorando la concentrazione e riducendo lo stress. Questo rende il tè Bancha ideale anche per chi cerca un supporto naturale per il benessere psicofisico36.
Perché scegliere il tè verde Bancha?
Perché unisce un gusto leggero e piacevole a una ricca azione antiossidante, depurativa e remineralizzante, rendendolo una bevanda versatile e salutare per tutta la famiglia
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